Hier gibt es praktische Übungen zur Beckenbodenentspannung an die Hand - für die Hilfe zur Selbsthilfe. Bitte bringt bequeme Kleidung, Socken und eine Yoga-/ Gymnastikmatte mit. Dieser Workshop wird ausschließlich für Betroffene angeboten.
Wichtig: Dieser Workshop ist nur zusammen buchbar mit dem Vulvodynietag.
Das gesamte Programm des Vulvodynietages findet ihr HIER.