In diesem Workshop beschäftigen wir uns mit der Anatomie des Beckenbodens und den weiblichen Sexualorganen sowie den Voraussetzungen für Lust und Erregung.

Ideen zur Beckenbodenentspannung als Eigenübung und Möglichkeiten für die Entspannung durch den Partner werden vorgestellt und geübt.

Außerdem erkunden wir die Vielfalt von Sexualität jenseits der Penetration und erfahren, wie Berührung, Nähe und Sinnlichkeit zu einer erfüllenden Sexualität beitragen können – achtsam, selbstbestimmt und ohne Leistungsdruck.

Entdecke in entspannter Atmosphäre Neues über deinen Körper und lass dich dazu einladen, deine Sinnlichkeit und Lust auf ganz eigene Weise neu zu erkunden.

Wir freuen uns auf dich!